Bật mí 9 cách làm trắng da bằng sữa chua hiệu quả từ Spa

Tác dụng sữa chua với làn da

Trong sữa chua chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da sáng khoẻ. Trong đó tiêu biểu nhất có thể nhắc đến các chất sau:

• Axit Lactic: là một trong những thành phần chủ chốt có trong các sản phẩm chăm sóc da giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, và giúp làn da trắng mịn hơn. Ngoài ra, axit lactic còn hỗ trợ ngăn ngừa quá trình lão hóa và làm mờ nếp nhăn hiệu quả.
• Canxi: thành phần giúp tái tạo các lớp tế bào, giúp phục hồi da, ngăn ngừa tình trạng da bị khô nứt nẻ. 
• Vitamin B: được xem là vitamin của da vì nó giúp làm sáng và trắng da, tạo lớp màng bảo vệ tế bào da không bị oxy hóa bởi gốc tự do.
• Kẽm: có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm sưng đỏ. Ngoài ra kẽm còn giúp se lỗ chân lông và kiểm soát lượng dầu sản sinh trong các nang lông, nhờ đó ngăn ngừa tình trạng mụn trên da. Hơn nữa, kẽm còn là thành phần dinh dưỡng cần thiết để kích thích tế bào mới và mô phát triển.

Làm trắng da bằng sữa chua không đường đem lại hiệu quả bất ngờ (nguồn: Internet)

9 cách làm trắng da từ sữa chua hiệu quả

1. Làm trắng da bằng sữa chua nguyên chất

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ tối đa bụi bẩn còn bám trên da và giúp cho da có thể sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất.
• Sau đó dùng khoảng 1/2 hộp sữa chua không đường thoa đều lên mặt. Thư giãn trong 15-20 phút để các dưỡng chất có đủ thời gian thấm sâu. 
• Cuối cùng, rửa sạch da bằng nước lạnh để giúp thu nhỏ lỗ chân lông và cảm nhận làn da mềm mịn của mình nhé. Mọi người hãy thực hiện chăm chỉ với tần suất 2-3 lần một tuần. Làn da của bạn sẽ trắng mịn dần lên trông thấy

2. Mặt nạ sữa chua và mật ong làm trắng da

Mặt nạ sữa chua không đường kết hợp với mật ong được xem là thần dược cho làn da mụn. Thành phần kháng khuẩn có trong mật ong kết hợp với tác dụng chống viêm của sữa chua sẽ giúp làn da của bạn nâng tông rõ rệt. 

• Pha 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong nguyên chất
• Thoa lên da mặt sau khi được làm sạch kỹ và massage nhẹ nhàng 
• Để mặt nạ trên da 15 - 20p để thấm các dưỡng chất 
• Rửa lại mặt nước ấm và nước lạnh

Đắp mặt nạ sữa chua không đường với mật ong được nhiều  chị em lựa chọn (nguồn: Internet)

3. Mặt nạ trắng da bằng sữa chua và bột yến mạch

Bột yến mạch được biết đến là thành phần giàu vitamin, giúp xua tan thâm sạn, và dưỡng ẩm cho da. Sự kết hợp giữa sữa chua và bột yến mạch không hề thua kém các mỹ phẩm trên thị trường do nó có tác dụng cải thiện làn da sạm đen, rám nắng hiệu quả.

• Pha 1/2 hũ sữa chua và 3 thìa bột yến mạch
• Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp đã trộn đều lên da 
• Để mặt trên da từ 25 - 30p 
• Rửa lại mặt bằng nước ấm, cuối cùng là nước lạnh 

4. Mặt nạ sữa chua và bột mì

Bột mì có chứa rất nhiều vitamin nhóm A, B, D và chất chống oxy hóa. Vì vậy, bột mì giúp loại bỏ lớp tế bào già nua, tẩy tế bào chết và làm da trắng lên hiệu quả. 

• Chuẩn bị 1-2 muỗng bột mì rồi trộn đều với nửa hũ sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp sánh mịn. 
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi lau khô, thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn trong 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. 
• Đối với công thức này mọi người chú ý nên áp dụng 2-3 lần/ tuần, sau 1 thời gian sẽ thấy được mức độ trắng sáng của da rõ rệt.

Mặt nạ sữa chua không đường và yến mạch giúp dưỡng da mịn màng (nguồn: sưu tầm)

5. Mặt nạ sữa chua và bơ làm trắng da

• gọt bỏ vỏ bơ rồi xay mịn bơ. 
• Cho sữa chua không đường vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. 
• Sau đó, hãy thoa đều hỗn hợp lên da mặt, thư giãn trong 20-30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Nên áp dụng phương pháp 2-3 lần/ tuần để sở hữu làn da trắng sáng 

6. Mặt nạ sữa chua và dâu tây

Dâu tây là một loại quả giúp se khít lỗ chân lông và hạn chế dầu thừa trên da hiệu quả. 

• Rửa sạch dâu tây, lau khô, sau đó ép 4 trái dâu để lấy nước. 
• Cho 1 thìa bột mì, 1 thìa mật ong, 1 hũ sữa chua không đường vào trộn đều với nước ép dâu tây. 
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi đắp đều lên da mặt và cổ, thư giãn trong khoảng 20- 25 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

7. Mặt nạ sữa chua và lòng trắng trứng gà

Trứng gà có chứa rất nhiều vitamin và protein cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết giúp da khỏe mạnh, giảm nếp nhăn và duy trì độ ẩm. 

• Tách lòng trắng trứng gà, trộn đều với 1/2 hũ sữa chua 
• Rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp đều lên da 
• Để mặt nạ trên da từ 15 - 20p 
• Rửa lại mặt bằng nước sạch

8. Mặt nạ dưỡng trắng da bằng sữa chua và tinh bột nghệ

Mặt nạ kết hợp sữa chua và tinh bột nghệ có tác dụng mờ vết thâm, nám, và dưỡng trắng da, đây là mặt nạ bạn chắc chắn nên thử.

• Dùng 2 thìa tinh bột nghệ và 1/2 hộp sữa chua không đường 
• Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da sau khi đã được làm sạch kỹ 
• Để mặt nạ trên da từ 25 - 30p 
• Rửa lại mặt với nước ấm và nước lạnh 

Mặt nạ sữa chua tinh bột nghệ giúp làm mờ vết thâm (nguồn: Internet)

9. Mặt nạ sữa chua và khoai tây

Khoai tây là nguồn cung cấp beta carotene phong phú cùng vô số loại dưỡng chất có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da tuyệt vời, chống oxy hóa, và trị mụn trứng cá. 

• 1 củ khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi xay nhuyễn, đem trộn với 1/2 hũ sữa chua
• Rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp đã trộn lên da mặt 
• Để mặt nạ trên da từ 30 - 35p
• Rửa lại mặt với nước ấm và cuối cùng là nước lạnh để se khit lỗ chân lông nhé.

Lưu ý khi sử dụng mặt nạ sữa chua

• Mọi người nên thử mặt nạ ở cổ tay hoặc mu bàn tay trước khi đắp lên mặt hoặc toàn thân để tránh xảy ra tình trạng kích ứng hoặc dị ứng. 
• Nên che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng khi phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để bảo vệ da tốt hơn, nâng cao hiệu quả làm trắng. 
• Cần phải có sự kiên trì và thực hiện thường xuyên mới thấy được kết quả rõ rệt, vì làm đẹp với các nguyên liệu tự nhiên luôn an toàn, lành tính và cần thời gian hơn. 
• Nếu các bạn có làn da khô, hỗn hợp thiên khô thì nên cho vài giọt dầu nền như dầu dừa, dầu oliu, dầu cám gạo... vào hỗn hợp mặt nạ sữa chua của mình trước khi đắp lên mặt để giúp da mềm mịn, tránh khô hơn. 
• Mọi người lưu ý nên áp dụng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để nâng cao hiệu quả dưỡng da và làm đẹp từ bên trong

Làm trắng da bằng sữa chua không đường đã đem đến hiệu quả dưỡng da bất ngờ. Có rất nhiều phương pháp làm đẹp với sữa chua, chắc chắn bạn sẽ tìm được công thức phù hợp nhất với làn da của bản thân. Và đừng quên theo dõi Hebela để đọc thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe và đời sống khác nhé!